HOME > サウナ サウナ 【ととのうって何?】サウナの効果や方法、注意点について一挙紹介! 2021/2/28 アクション, サウナ, ネイチャー, 心, 温泉, 癒し, 身体 青いきりん最近、サウナについてよく聞きますが、本当に効果とかあるんですかね? 昨今、サウナについて漫画「サ道」や芸能人サウナ―のTV放送など、様々なところで目にする機会が増えました。 昔 ...